گردن درد ممکن است بر اثر نشستن یا خوابیدن در یک وضعیت به مدت طولانى به‌وجود آید. البته گردن درد ممکن است ناشى از یک بیمارى ویروسى یا آسیبى مثل به عقب پرت شدن گردن هم باشد.
کافی است کوچک ترین بخشی از بدن درد بگیرد، آن وقت تمرکزمان برهم می خورد و دیگر نمی توانیم مسئولیت هایمان را آنطور که انتظار داریم انجام دهیم.
علائم گردن درد
ممکن است گردن درد را به صورت گره ، سفتی یا درد شدید در ناحیه گردن خود حس کنید. گاهی درد به شانه ها و پشت منتشر می شود یا در مواقعی سرتان هم درد می گیرد. شاید به دنبال ایجاد این درد نتوانید سروگردنتان را به راحتی تکان دهید یا بالا بگیرید. اگر به هر دلیلی ریشه عصب نخاعی تحت فشار باشد، ممکن است در ناحیه شانه خود احساس درد، کرختی، سوزن سوزن شدن (گِزگِز) یا ضعف کنید. اگر درد ناحیه گردنتان مدتی طولانی با شماست یا به عبارتی مزمن است احتمال دارد در انجام فعالیت های روزمره تان دچار مشکل شوید و بنابراین عوارض جانبی گردن درد یعنی خستگی، افسردگی یا اضطراب سراغتان بیاید.
علل گردن درد
شایع ترین علت گردن درد ، بد نشستن است. همینطور تصادفات و شکستگی ها از دیگر علل گردن درد به شمار می روند . افرادی که زیاد مطالعه می کنند، یا در طول روز، زیاد با کامپیوتر کار می کنند، به دلیل طرز نشستن نامناسب، گردن درد در آن ها بیشتر است.
نشستن های نامناسب به گونه ای که گردن رو به جلو باشد و شانه ها حالت افتادگی دائم داشته باشند، به گردن فشار زیادی می آورد و باعث گردن دردهای طولانی مدت می شود.
جراحی گردن درد
تعداد کمی از بیماران برای درمان گردن درد نیاز به جراحی پیدا می کنند. جراحی گردن درد در مواقعی انجام می شود که فشار روی طناب نخاعی یا ریشه های عصبی باشد و یا کانال نخاعی تنگ شده باشد و یا دیسک بیرون زدگی شدید پیدا کرده باشد. گاهی پس از ضربه برای ثابت کردن مهره شکسته شده، برای درمان گردن درد جراحی انجام می شود.
بنابراین گردن درد هیچ گونه نگرانی و استرس ندارد، زیرا در صورت تشخیص گردن درد به راحتی و با صبر و حوصله بیمار در هر مرحله ای که باشد قابل درمان است. با این حال هر چه زودتر اقدامات درمان گردن درد را شروع کنید به همان میزان نتیجه سریعتر و مطلوب تری خواهید گرفت.
برای آشنایی با درمان گردن درد بر روی لینک کلیک کنید
منبع:آفتاب 1 . 2 .تبیان
